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Wandern wenn man schwanger ist?


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nohlmansdomenic



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Beitrag08-01-2019, 14:00    Titel: Wandern wenn man schwanger ist? Antworten mit Zitat

Hallo zusammen,
in meiner Vorstellungsrunde habe ich schon erwähnt, dass ich leidenschaftlich Wandere und gerne auch mal einen Survival Urlaub mache. Seit kurzem wollen wir auch Schwanger werden und unser erstes Kind auf die Welt setzen.
Trotzdem würden wir gerne unser Hobby nicht vernachlässigen. Deshalb hoffe ich hier auf eine Antwort oder eine Empfehlung. Ist es für das Kind gesund, wenn man lange strecken wandert oder auch mal Tage am Stück auf Survival Urlaub fährt?
Auf was sollten wir besonders achten? Und welche Tipps würdet ihr für eine perfekte Schwangerschaft geben?
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Gipfelstürmer
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Beitrag15-01-2019, 19:52    Titel: Re: Wandern wenn man schwanger ist? Antworten mit Zitat

Hallo,

nohlmansdomenic hat folgendes geschrieben:
Auf was sollten wir besonders achten? Und welche Tipps würdet ihr für eine perfekte Schwangerschaft geben?

bei der Entbindung vielleicht nicht gerade irgendwo auf einem Gletscher zu stehen. icon_smile.gif
Spass beiseite, ich denke diese Frage kann Dir am besten Dein Hausarzt beantworten. Schwangerschaft ist bei normalem Verlauf keine Krankheit wo man nichts unternehmen kann. Dennoch sollte man es nicht übertreiben sowohl mit der Anstrengung (Weg, Höhe) oder dem Risiko ungünstig zu stürzen.
Abgesehen davon hat man mit fortschreitender Schwangerschaft sicher genug mit sich selbst zu tun, so dass eher kein Bedürfnis besteht, sich zusätzlich zu verausgaben.

LG
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Camparo



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Beitrag11-09-2019, 15:12    Titel: Wandern wenn man schwanger ist? Antworten mit Zitat

Jo, sehe das auch so wie mein Vorredner.
Ab einem gewissen Monat wird der Körper meiner Erfahrung (oder der meiner Frau)so beansprucht, dass man sich seine Kräfte lieber sparen sollte.
UNfall - und Verletzungsrisiko mal ganz außen vor gelassen.
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KletterMaxe

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Beitrag29-10-2019, 12:44    Titel: Wandern wenn man schwanger ist? Antworten mit Zitat

Ich hab den Anschein, als würde das auch sehr von der subjektiven Ansicht des Arztes abhängen. Meine Freundin hat zum Beispiel ein komplettes Sport-Verbot bekommen, sie durfte ab dem 5. Monat nichtmal Reiten oder Fahrrad fahren, vom Wandern ganz zu schweigen..
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